Det her bliver jeg simpelthen nødt til at lære :
https://www.youtube.com/watch?v=XsN2QS2XYo4
Massage for krop og sjæl
Føler du dig tappet for energi, er stresset, har ømme muskler eller trænger du blot til lidt selvforkælelse, så giv dig selv, din krop og dit sind en velfortjent pause med en god og grundig massage.
Den vil give dig nydelse, ro og glæde i kroppen i flere timer, og du vil med garanti føle dig afslappet og afstresset.
Der er mulighed for følgende behandlinger:
* Helkropsmassage for kun 350 kr. – 55 minutter
* Massage af ryg, skulder, nakke og bagside ben for kun 250 kr. – 35 minutter
* Ryg, skulder og nakke for kun 175 kr. – 20 minutter
Har du det bedst i egne trygge rammer, så kommer jeg gerne ud til dig – dog kommer der et kørselstillæg på 50 kr. oven i prisen
Kontakt mig på “Leif@familienaller.dk” eller ring på “20 63 62 45”, så aftaler vi en tid ☺️
Bedste hilsner
Leif
Teoriprøve 2
Jeg har nu tilføjet 3 nye teoriprøver.
Bogstavet på venstre side skal parres med et tal på højre side.
F.eks.
| A. | Ap chagi | 1. | Indadgående spark | A + 3 |
| B. | An chagi | 2. | Udadgående spark | B + 1 |
| C. | Bakat chagi | 3. | Front spark | C + 2 |
Du finder prøverne under pensum
Teoriprøver
Nu har du muligheden for at for at øve dig på teorien i taekwondo.
Jeg har lavet 3 teoriprøver :
- En prøve, som henvender sig til nybegyndere
- En prøve, som er til og med 5. kup (blåt bælte med rød streg)
- En prøve, som er til og med 1. dan (sort bælte)
Jeg har desuden lavet et løsningsark til hver af prøverne, men lad være med at starte med at kigge på løsningen. Du snyder kun dig selv !!!
Jeg er i gang med at lave 3 prøver mere, men det tager lang tid at lave – så hav tålmodighed
God fornøjelse
Du finder prøverne under “Pensum”
P.S. opdager du en fejl, så hører jeg gerne om det.