HÅNDTEKNIK | ||
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog | Koreansk | Dansk |
Hansonnal eolgul makki | Enkelt knivhåndsblokering i høj sektion | |
83-8 | Keumgang ap jireugi | Diamant fremadgående slag i midtersektion |
Me-jumeok yeop pyojeok chigi | Pletslag til siden med lillefingersiden af knytnæve |
DIVERSE |
Krav om tidsinterval: Se Lovmappen afsnit 8 § 3 stk. 2 |
Krav om gennemførte kurser inden 5.DAN gradueringen: Minimum ”TRÆNER 1” uddannelsen |
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 19 stk. |
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) – udtales “sah” bon kireugi 17 stk. |
Kireugi – 3×3 min. med beskyttelsesudstyr, kamp mod flere modstandere |
Gennembrydning: 3 brædder i luften. Spark eller slag, dog min. 2 spark |
Poomsae Sipjin |
TEORI |
Skriftlig teoriprøve med baggrund i Poomse, historie, fysiologi m.m. Skriftlig afhandling om Taekwondo-relateret emne. |