STAND | ||
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog | Koreansk | Dansk |
36 | Oreun-seogi | Højre stand |
36 | Oen-seogi | Venstre stand |
47 | Ap-koa-seogi | Forlæns krydsstand |
47 | Dwit-koa-seogi | Støttestand (bagrlæns krydsstand) |
HÅNDTEKNIK | ||
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog | Koreansk | Dansk |
86-17 | Me-jumeok momtong naeryo-chigi | Nedadgående slag med ydersiden af knyttet hånd |
89-44 | Palkoop dollyo-chigi | Cirkel albueslag |
89-48 | Palkoop pyojeok-chigi | Albue pletslag |
78-1 | Yeop-jireugi | Sideslag |
BENTEKNIK | ||
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog | Koreansk | Dansk |
97-2 | Biteureo-chagi | Vridespark |
99 | Beodeo-chagi | Bøje-stræk spark |
111 | Ieo-chagi | To ens spark lige efter hinanden (forskellige ben) |
109 | Seokeo-chagi | To forskellige spark lige efter hinanden (samme ben) |
28-2 | Jijjigki | Stamp / tramp / pulverisere |
DIVERSE |
Han bon kireugi (Et skridts kamp) 9 stk. Der lægges vægt på : Gode blokeringer, gode stande, gode angreb, rigtige målområder |
Sam bon kireugi (Tre skridts kamp) – udtales “sah” bon kireugi 7 stk. |
Kireugi – 3×2 min. |
Poomse Taegeuk sah jang |
Hosinsul (selvforsvar) – frigørelse fra skulder/brystgreb |
TEORI | ||
Side i DTaF’s officielle grundteknikbog | Koreansk | Dansk |
26-4 | Mit-palmok | Undersiden af underarm |
11 | Me-jumeok | Ydersiden af den knyttede hånd |
25 | Palkoop | Albue |
33 | Dari | Ben |
7-29 | Mooreup | Knæ |
Pyojeok | Plet/punkt | |
Ilkup | Syv (7) | |
Oh | Femte (5.) |